身体がなんか重い…それ、年齢のせいだと思っていませんか？
動かし方を変えるだけで、身体はちゃんと応えてくれます。
30分、試してみてください。無料です。

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🌿 オンラインムーブメントクラス 無料体験会
AWARENESS STUDIO Allongé
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【開催日時】
📅 4月12日(日)・26日(日)　9:45〜10:15
📅 4月16日(木)・23日(木)　10:00〜10:30

オンラインで自宅から参加できます。
ヨガマットなどお持ちでしたらご準備ください。
なければラグなどの上でも大丈夫です。

フランクリンメソッドをベースに
足裏・骨盤・背骨・肩甲帯を丁寧に整えていく30分。

「なんとなく疲れやすくなった」
「前より動きにくい気がする」
そんな方にこそ、感じてほしいクラスです。

【参加方法】
公式LINEにご登録のうえ、「体験希望」とメッセージをお送りください🙏
▶︎ プロフィールのリンクから登録できます

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✨ リアルで体験したい方へ
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📍 緩むカフェ｜DaysCafé
定期開催しています☕

次回：4月30日(木)　18:30〜
参加費：2,500円（運動後のお茶付き）

30分間、身体と対話するひととき。運動後にお茶と質疑応答の時間を設けています。
気軽に参加できるリアルイベントです。
「まず雰囲気を見てみたい」という方もぜひ🌿

🎁 当日お申し込み特典
イベント参加者がその場でオンラインクラスを
お申し込みいただくと…

通常月額 4,400円 → 3,300円（税込）で継続できます✨

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どちらもお気軽にどうぞ🌱
定員に限りがありますので、お早めに！