FEATURE日々の生活で起こりやすいトラブルを防ぐためには、筋肉や関節の働きを理解しながら動かす意識を持つことが欠かせません。ピラティスは呼吸や姿勢を意識したシンプルな動きを繰り返すことで体幹が…
CONCEPT大切にしているのは、けがの不安を減らし、無理のない方法で自分の身体と向き合える運動習慣を届けることです。解剖学的な視点を取り入れた動きを通じて、身体の仕組みを理解しながら質の高い動き…
SERVICE習慣化を後押しするサービスとして、学習と実践を組み合わせたハイブリッド型のアプローチをご紹介しています。まずは機能解剖に関する知識を学び、次に実際に動きながら身体の仕組みを体感するこ…
MENU目的やライフスタイルに合わせて取り組めるよう、選べる多彩なプログラムメニューをご用意しています。ピラティスの基礎を学べる初心者向けの内容から、体幹を強化したい方や柔軟性を高めたい方向け…
FLOWご予約は専用サイトから前日21時まで受け付けており、当日の急なご希望についてはお電話での対応が可能です。料金は予約時点での前払い制を採用しているため、当日の手続きに手間取ることなく安心し…
ABOUT仙台市に拠点を構えるスタジオでありながら、レッスンはオンラインを中心に行っているため、全国どこからでも受講できる環境を整えています。自宅にいながら専門的なピラティスの指導を受けられるた…
※オンライン面談は毎週木曜日10時～21時/毎週日曜日10時～17時となります。(要予約)初めての方でも安心してご利用いただけるよう、レッスンの流れや内容をわかりやすくご案内し、体験や質問に対応するお…
AWARENESSSTUDIOAllong(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)における、ユーザーの個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシ…
FAQ初めての方が体験レッスンを検討する際に感じやすい不安や疑問に、あらかじめわかりやすく回答をご用意しています。服装や準備物、レッスンの流れなど基本的なことから、継続に関する相談や運動経験に…
ご紹介短時間でも続けやすい実践型の運動習慣として提案しているのが、がんばらない運動を合言葉にしたオンラインレッスンです。呼吸や姿勢を意識しながら無理のない範囲で動くことで、シンプルな動作の…
