AWARENESS STUDIO Allongé（アウェアネス スタジオ アロンジェ）は、仙台に位置するピラティス専門のスタジオで、特に大人の女性が対象です。
このスタジオでは、無理なく、安全に、そして長く動ける身体を目指すことを重視しています。
ピラティスを通じ、姿勢改善や身体のメンテナンスができ、日常生活における身体の使い方をより良い方向へ導いてくれます。

身体の不調や姿勢の崩れが気になる方々にとって、スタジオでの専門的な指導は大変貴重です。
経験豊富なインストラクターが個々のニーズに合わせたアドバイスを行い、全体のバランスを整えるプログラムを提供します。
無理なく継続できるプログラムなので、初心者から経験者までどなたでも安心して参加可能です。

心身ともにリフレッシュし、健康的なライフスタイルを実現するための第一歩をこのスタジオで始めてみませんか。

AWARENESS STUDIO Allongé is a Pilates studio located in Sendai, especially targeting adult women.
This studio emphasizes aiming for a body that can move comfortably, safely, and for a long time.
Through Pilates, you can improve your posture and maintain your body, leading to better ways of using your body in everyday life.

For those who are concerned about physical discomfort or poor posture, professional instruction at the studio is extremely valuable.
Experienced instructors provide advice tailored to individual needs and offer programs that balance the whole body.
The program can be continued without strain, so anyone from beginners to experienced participants can join with confidence.

Why not take the first step at this studio to refresh both your body and mind and realize a healthy lifestyle?

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