最近イライラしやすいと感じている人へ

最近なんだかイライラしやすい、怒りっぽくなった気がする——

もしかしたら、体からのサインかもしれません。
東洋医学では、肝臓と「怒り」の感情は深く関係していると考えられています。
肝臓が疲れているとイライラしやすくなり、怒りっぽくなる。

逆に肝臓が元気だと、器が大きく穏やかでいられる。
お酒を飲むと怒りっぽくなる人は、肝臓がダメージを受けているサインかもしれません（東洋医学的な考え方です）。

感情は心だけの問題じゃない。
体の状態が、感情にも影響しています。
体を整えることが、心を整えることにもつながっていく。

#東洋医学 #肝臓 #感情 #ボディワーク #体と心