プリエがうまくできないと感じている人へ
プリエって実は「下に曲げる」動きじゃない。

プリエ全体を通して、踵で床を踏み込む意識を持っておくことが前提です。
降りる時は、踵で床を踏み込むように。体は少し後から降りてくる。

上がる時は、上体が先。足は後からついてくる。
エレベーターがふわっと動くように、止まらずに通過していく感じ。

動きの流れを区切って動くと、踊りで使えなくなります。
この感覚がつかめると、プリエがつながって流れるようになります。

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